Napközis Kosárlabda Képzőtábor
(6-14 éves fiúk és lányok részére)
Szakmai vezető: Gálos László
Táborvezető: Sándor Zsuzsanna
Szakmai stáb:
Fűzy-Antolovics Adél
Gálosné Farkas Andrea
Gombásné Marosvölgyi Anita
Bakó László
Balogh Gyula
Kulacs Zoltán
Piszker Tibor
Tullner Krisztián
Boda István
Kiegészítő programok:
Tábor időpontja: 2014. június 16-20 és 23-27. (mindennap 8-16.30)
Helyszín: Kovács Margit ÁMK (Győr, Cuha u. 2. 9024)
Napi program
8-8.30 az összes táborozó beérkezéséig szabadfoglalkozás
8.30-8-45 közös bemelegítés
csoportok kialakítása
9-10.30 forgószínpad I.
10.30-11.15 játék, vetélkedő
11.30-12.30 ebéd
12.30-14 kiegészítő program
14-15 forgószínpad II.
15-16.30 csapatok kialakítása, 3:3 bajnokság, 5:5 elleni játék
16.30 a nap zárása, különdíjak kiosztása
1. Közös bemelegítés
• minden nap más edző vezetésével labdával és labda nélkül történő gimnasztika
• fogójáték (minden nap más)
2. Forgószínpad
Hat állomást alakítunk ki. Minden állomásnál minimum egy edző foglalkozik a gyerekekkel (15 percenként újabb állomásra mennek a csoportok). A. állóhelyből történő dobás, B. mozgásból történő dobás, C. ügyességfejlesztés, D. átadások, E. labdavezetés, F. 1:1
A. a cél, hogy a tábor végére megtanulják a gyerekek a főbb szabályokat, és ezek ismeretével képesek legyenek egyedül is gyakorolni helyes technikával
B. fektetett dobás felépítése mindkét oldalról. Állóhelyből (rajthelyzetből) elindulva a folyamatos labdavezetésből történő végrehajtásáig. Szerencsés esetben eljutunk a pincér, horogdobásig. Összekötni a cselezést, megindulást a dobással.
C. ügyességfejlesztés egy illetve több labdával, egyedül illetve társsal közösen.
D. átadásoknál is figyelembe vesszük a korosztálykülönbségekből adódó fizikális különbségeket. Az egyéni technika javítása egy és kétkezes átadásoknál. Cicajátékokkal éles helyzetben gyakoroltatjuk az adott átadási formákat.
E. 1:1 játékok különböző megkötésekkel (a megkötésekkel segítve a védőt majd a támadót)
3. Játék, vetélkedő
Fogyasztó játékok, királyozás, stb….
4. kiegészítő programok
• NBA mérkőzés megtekintése
• kosaras filmek megtekintése
• kézműves foglalkozás
• szabályismeret, video tesztek írása, kötetlen beszélgetés Kovács Zoltán regionális játékvezető irányításával
5. versenyek
A korosztályokat figyelembe véve csapatokat alakítunk ki, akik 3:3 és 5:5 elleni játékban is összemérik erejüket, tudásukat.
A nap végén díjazzuk a legjobb és legügyesebb táborlakót.
A táborozók távozása után röviden egyeztettjük a tapasztalatainkat és meghatároztuk a következőnapi teendőket.
Részvétel:
Sándor Zsuzsa 10 nap, Gálos László 10 nap, Fűzy-Antolovics Adél 8 nap, Gálosné Farkas Andrea 5 nap, Tullner Krisztián 7 nap, Balogh Gyula 10 nap, Kulacs Zoltán 6 nap, Bakó László 3 nap, Piszker Tibor 2 nap, Gombásné Marosvölgyi Anita 5 nap, Boda István 8 nap.
A táborban mindkét héten közel 45 fő vesz részt.
